Richtig Abnehmen

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Hinzugefügt: 2018-02-27
Kategorie: Diät

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Die CDU fuhr im einwohnerstärksten deutschen Bundesland Nordrhein-Westfalen das schlechteste Ergebnis ihrer Geschichte ein. Bei Gefahr hingegen hatten die aufgestellten Haare eine andere Funktion: Man wirkte dadurch größer und bedrohlicher. Heute kann man genau das noch in der Tierwelt beobachten, zum Beispiel wenn eine Katze auf einen Hund trifft und dann drohend ihre Haare sträubt.

5. Blätterteig 30cm x 30cm flach ausrollen und zwei Seiten Richtung Mitte des Teiges rollen. Aus dem gerollten Teig 20 Scheiben á 1,5 cm schneiden. Die Schweinsöhrchen einzeln im Zucker wälzen und auf die Backbleche geben. Ca. 14 Minuten auf mittlerer Schiene im Backofen goldbraun backen.

Brauchen Sie mal wieder ein neues Projekt? Wie wäre es, den Garten neu oder anders zu gestalten? Wie man dabei vorgeht, einen Garten ganz neu anzulegen oder einen schon bestehenden Garten zu verschönern, erklärt der Landschaftsarchitekt Dr. Philipp Schönfeld. Auch seinen eigenen Garten stellen wir vor, den er auf einer Brache angelegt hat.

Drei- bis viermal pro Woche macht Michael Bernhardt das. Für den Rückweg nimmt er meist die Bahn - oder auch umgekehrt. Manchmal radelt er aber auch beide Strecken. Dafür ist der Software-Entwickler, der beim Hessischen Rundfunk arbeitet, oft über zwei Stunden unterwegs. "Eigentlich bin ich gar nicht fürs Büro gebaut, ich brauche Action", sagt der zweifache Vater und lacht. Da sei das Radfahren der perfekte Ausgleich. "Das ist ein Stück Freiheit und Erlebnis", erzählt er.

Die acht privaten Organisationen, die im letzten Jahr rund 40 Prozent der Bootsflüchtlinge ausserhalb der 12-Meilen-Zone gerettet hatten, wurden zurückgepfiffen und mussten einen Verhaltenskodex unterschreiben, wenn sie weiter Migranten in italienische Häfen bringen wollten. Selbst jene fünf Organisationen, die dies taten, werden momentan allerdings von der sogenannten Such- und Rettungszone ferngehalten.

Der Ruf als Dickmacher Nummer eins haftet der Schokolade noch immer an. Dabei kommt es vorrangig auf die richtige Wahl an, ob der Zeiger der Waage nach dem Genuss mal wieder nach oben schnellt. Vor allem Milchschokolade hat nämlich einen großen Anteil an Zucker und Fett - hundert Gramm schlagen dann schnell mit 500 Kalorien zu Buche. Um den Kilofrust nach dem Naschvergnügen zu vermeiden, sollten Sie daher vor allem in Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil hineinbeißen.

Manche Baumärkte bieten sogar Abwrackprämien für Gartenmöbel an. So kann man den Recyclingprozess unterstützen und auch noch eine kleine Belohnung absahnen. Ob über den Baumarkt oder gleich auf den Sperrmüll - Hauptsache, das Holz bleibt so lange wie möglich im Kreislauf und wird wiederverwertet. Denn so kann der CO2-Speichereffekt voll ausgenutzt werden, meint Lars Schmidt, Vorsitzender der Deutschen Säge- und Holzindustrie: "Der Baum nimmt im Laufe seines Lebens Kohlendioxid auf und speichert es, solange es nicht verbrannt wird." Laut Lars Schmidt wurden 2013 105 Millionen Tonnen CO2 allein in Deutschland vermieden, weil Holz verwendet und wiederverwertet werden konnte. Das sind 13 Prozent der bundesweiten CO2-Emissionen.

Trotz einer Vielzahl an Alternativen gilt die klassische Methode mit Wasser, Spülmittel und Gummiabzieher nach wie vor unter Fachleuten als Beste. Als ideales Utensil zum Säubern der Scheiben eignet sich zum einen ein weiches, fusselfreies Tuch bzw. ein Waschleder, zum anderen ein nicht scheuernder Schwamm. Im Normalfall reicht klares, möglichst kalkarmes Wasser zum Putzen der Fensterscheiben vollkommen aus. Ein Tipp der -Experten: Einige Tropfen Spülmittel machen hartes Wasser etwas weicher! Auf keinen Fall sollte man jedoch heißes Wasser verwenden, da viele Putzmittel dann ihre Wirkung verlieren. Zudem sollte man Zusätze erst nachträglich ins Wasser geben, sonst schäumt es zu sehr.

Anders als im Kunstturnen gibt es im Geräteturnen keinen A-Wert, sondern die Abzüge werden direkt von der Ausgangsnote 10.00 abgezogen. Der Schwierigkeitsgrad ist somit nicht ausschlaggebend für die Endnote. Pro Kategorie werden jedoch Mindestanforderungen gestellt, die es zu erfüllen gilt.

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