Fitness Gesundheit

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Fitness & Gesundheit

Für diesen Mann ist nur BARES Wahres! Zwei Hürden sind dabei allerdings die Kosten (ab 1000 Euro pro Auge) und die Furcht vor Komplikationen. Experte Katz beruhigt aber: „Augenkorrekturen werden bereits seit über 25 Jahren erfolgreich zur Behebung von Fehlsichtigkeiten eingesetzt und medizinisch immer weiter entwickelt.

Heute hat der Winzer 39 Hektar eigene Weingärten und verarbeitet dazu in etwa gleicher Hektar-Größe noch Trauben von Vertragswinzern. Basis für Markowitschs Schaffen und die hohe Weinqualität ist sein moderner Keller, den er zusammen mit seiner Frau Christine 2001 in Göttlesbrunn errichtet hat. Auf mehr als 2000 Quadratmetern Arbeitsfläche werden dort die unverwechselbaren Markowitsch-Weine gekeltert. Das Gebäude gibt dem Winzer auch jede Möglichkeit von kleinen Chargen bis zu großen Cuvées, detailgenau und mit Perfektion erarbeitet.

Schneeflocken rieseln zu Boden. Es schneit und alles scheint in Watte gepackt. Still ist es - eigentlich. Doch auf dem Neuschnee macht jeder Schritt knirschende Geräusche. Das liegt an den besonderen akustischen Eigenschaften des Neuschnees: Der frische Schnee besteht zu 90 Prozent aus Luft und ist wegen seiner geringen Dichte ein idealer Schalldämpfer. Die Hohlräume verschlucken den Schall. Dadurch klingen Stimmen, Autos oder auch die eigenen Schritte leiser.

Nummer sieben stellt dann den raffinierten Querpass zu den Nachspeisen her: Eine Gänseleberscheibe mit einem Hauch eines karamellisierten Orangen-Zucker-Spiegels und einem ebensolchen Sößchen, optisch und geschmacklich verziert mit einer eleganten Balsamico-Signatur. Daneben ein paar Rucola-Blätter als gelungener Kontrast.

Ein Fitnessstudio bietet für jeden etwas: Ausdauer-, Krafttraining, Gesellschaft. Man kann etwas für die Beinmuskeln oder gegen den Bauchspeck tun, sich auspowern oder entspannen. Jeder hat so seine Vorlieben. Ein augenzwinkernder (Seiten)blick auf die gängigsten Studio-Typen.

Dies könnte wichtig sein. Eine Vision von Forschern ist nämlich, bei Menschen amphibienähnliche Regenerationsprozesse durch Signalstoffe in Gang zu setzen. Ken Muneoka von der Tulane University in New Orleans und seinen Kollegen gelang dies bei Mäusen. Mäuse und Menschenkinder können eine abgetrennte Fingerspitze regenerieren, sofern nur ein kurzes Stück fehlt. Da es wenige klinisch beschriebene Fälle von Kindern gibt, ist allerdings unklar, ob nur die Weichteile nachwachsen oder wie bei einer echten Regeneration auch der Knochen.

Ich habe mich für eine kurmäßige Anwendung entschieden. Dabei klebe ich die Wirkstoff-Kissen je fünf Nächte auf den vorderen, den mittleren und den hinteren Fußbereich. Auf diese Weise sollen nämlich sämtliche Reflexzonen und somit die entsprechenden Regionen des Körpers aktiviert werden. Zwischen diesen drei Zyklen mache ich dann jeweils eine dreitägige Pause.

Allerdings kann das Make-Up auch nur bis zu einem gewissen Grad die Formen im Gesicht akzentuieren. Wer wirklich eckig wirken möchte, muss an Gewicht verlieren oder zur plastischen Chirurgie greifen, außer Mutter Natur hat die Wangenknochen so gesetzt, dass sie richtig hervorscheinen.

"Architektur und Technik dieses Hauses sind sehr modern", sagt Selim Mercan, Leiter der Ditib-Abteilung für Bauwesen und Liegenschaften, beim Rundgang kurz vor dem Freitagsgebet. "Innen jedoch ist von dieser gestockten Betontechnik, von der Fußbodenheizung und von den vielen Erdsonden, die wir in den Boden gerammt haben, nichts zu spüren. Dieser Raum ist ganz und gar der Schönheit des Gebets gewidmet." Eine feine, wohlige Wärme macht sich breit, wenn Mercan von seiner Moschee schwärmt. Oben hängt ein zehnstrahliger Stern am Firmament.

Anders als die sehr ähnlichen Pastinaken schmecken Petersilienwurzeln kräftig-würzig. Sie eignen sich daher gut als Zutat für Fleischgerichte oder eine kräftige Gemüsesuppe. Die Wurzeln enthalten viele Mineralien und Vitamin C. Kleiner Tipp zur Unterscheidung: Die Petersilienwurzel sieht aus wie eine weiße Karotte, bei der Pastinake wölbt sich der Stielansatz wie ein Bauchnabel nach innen.

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